２年前の健康診断の時に先生から

「このままじゃあ糖尿病になるよ、

もうちょっと体重を落とそうね」

なんて言われました。

正直、気にはなっていました。

２年前は体重が８５．９㎏ありました。

下の結果を見れば分りますが、ＢＭＩは２７．５！

肥満体です。

ちなみに、一番ピークの時は８７㎏でした。

２年前の健康診断は２月２７日に行っていますね。

実はこの年の年末に急性胆嚢炎（きゅせいたんのうえん）

と言う病気になり、胆嚢を摘出しました。

※この時の様子は当時のブログにも書いてあります。

手術と入院で３㎏くらい痩せましたが、

そこからダイエットを始めて翌１月１４日の

健康診断で７８．９㎏まで落としました。

・・・が、そこから怠けて、翌年の１月１４日は

ほとんど変わらない７８．２㎏。

ちなみに健康診断は自分の誕生日の付近で行く事にしました。

保険士さんに「折角だからもう少し頑張りましょう！」

と、励まされて「そうだよね、これじゃあダメだよね」

と思い、そこからまたダイエットを始めています。

決して綺麗な保険士さんに言われたからではありません。

１月１４日から今日で２が月半くらい、

頑張って続けています。

毎日朝、体重を計っているのですが、

今朝の朝の計測ではこんな数字でした。

今の所は順調に進んでいます。

もうこれくらい減ったから良いのかなあ？

と、思っていたら健康診断の結果の所に

「あなたの理想体重は６８．５㎏」

と、書いてある。

ちょっとー！まだ５㎏も減らさないとダメなの？

６８．５㎏って、確か高校生の時の体重じゃなかったか？

・・・でも考えてみれば一番ピークの時が

８７㎏だったから、それから考えると１３．８㎏

減ってるんだよね。

そう思うと無理ではない気もする。

少し前のブログに国府宮神社に厄払いに

出掛けた事を書きましたが、あの時に着ていたスーツ・・・

実は結婚する直前に着ていたやつです。

「いつかはこれが着れる様になる！」

・・・みんな思ってるけど、なかなかね・・・

と思っていたのが着れました。

数回しか着てなかったので、勿体なくて捨てずにいましたが、

まさかここで役に立つとはね。

これね。

自分で見ると「あまり変わってない・・・」

と、思いますが、久しぶりに会う人からは

「痩せた？病気？」と言われます。

この年だとダイエットと言う発想ではなく

「病気」なのか。

あまり無理の無い様にと、保険士さんから言われた

「１か月に１㎏から１．５㎏」を目指して頑張ってみます。

上手く行けば３か月後くらいで目標体重？になるハズ。

さらに、そこから４年弱で消滅するハズです。

消滅は避けたいので食うか！

これを「元の木阿弥」とか言う